さて、昨日は朝から小雨が降っていましたが、時折り雨が上がった時に女房とお墓参りに行ってきました。 家から5分もかからない第一霊園に岩倉家のお墓がありますが、小雨のなか大勢の皆さんが墓参に来られていました。 一応傘を持って行ったのですが、ちょうど雨が上がっていたので傘も使わずお墓の掃除をしてお花を供えお参りしてきました。 佑介たちは先日苫小牧に来た折にお参りしていきましたが、こうして墓参の風景にふれるといつもホッとします。 祖父や祖母、父や母、今年亡くなった兄、そして岩倉家の代々にいつも大難は小難に、小難は無難に通らせてもらっていることに感謝してきましたが、お参りした帰途にまた雨がぽつぽつと降ってきました。昨日、外に出たのはこの1度だけでしたが、お客さんがあったりTV見たりで夕食後はバイクトレーニングで汗を流していました。 リハビリのつもりで始めた家でのバイクトレーニングにも慣れてすっかり生活の一部に定着、週に3〜4回のペースで続けていますが、汗のかき方がジム通いしていた頃に近づいてきました。 同じ時間、同じ負荷でバイクを続けていても汗のかき方が違ってくるのですが、バイクはランニングに比べたら腰への負担も少ないのでリハビリには最適です。 再開したころは20分、次の週から30分、今も基本は30分でたまに40分やっていますが、もう少ししたら負荷を1段上げようと思っています! |
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